Vitality Club Leidschendam organiseert op dinsdagochtend 23 juni een beweegles in de buitenlucht als onderdeel van een landelijke beweegchallenge voor 55-plussers.
Het doel is om samen met andere Vitality Clubs in Nederland het record van 1259 gelijktijdig buiten bewegende 55-plussers te verbreken.
Een Vitality Club is een zelfsturende groep van 55-plussers, die samen buiten beweegt in de wijk. De oefeningen zijn laagdrempelig en gericht op conditie, kracht, balans en gezelligheid. De lessen worden niet gegeven door een professionele trainer, maar door deelnemers uit de groep zelf.
Een deelnemer: “Het is heel leuk om mee te doen, lekker in de buitenlucht, een goed begin van de dag”
Tijdens de beweegchallenge op 23 juni wil de club vooral laten zien dat samen bewegen leuk, sociaal en toegankelijk is. Daarom worden deelnemers aangemoedigd om vrienden, buren of familieleden mee te nemen.
Alle 55-plussers zijn welkom om vrijblijvend mee te doen, evenals belangstellende toeschouwers van alle leeftijden.
Deelnemers en belangstellenden zijn welkom op dinsdag 23 juni van 10:00 tot 11:00 uur.
De challenge vindt plaats op het voetbalveld in Park Prinsenhof aan de Prinses Carolinalaan in Leidschendam.
Deelname is gratis en vrijblijvend.
Voor meer informatie kunt u terecht op de website www.vitality-club.nl of via yvonneoort@casema.nl.
Door: Gemma Rooijakkers
Bron: Vitality Club Leidschendam
Foto: Vitality Club Leidschendam
